今日は寝付きが悪くて何度も途中覚醒してしまいました。
基本寝る前薬飲んでいるのであんまり途中覚醒することないので珍しいです。
朝はそんなに体調悪くなかったので、予定通り薬を飲んで姉と約束していた映画を見に映画館へ。
朝のほうがまだ気温高くないかなと思ったけど、めっちゃ暑かった。
このままこの気温が続くのかと思うと別の意味で具合悪くなりそう…
熱中症には気をつけたいと思います。
映画は1時間くらいの短いやつだったので、大丈夫かなーっと呑気に見に行ったら、始まる前の予告の映像のところで大音響にやられて動悸がしてきてやばかったけど、本編は静かな映画だったので大丈夫でした。
感想はまた別の記事で上げます。
あとはユニクロに散歩用のアームカバーを買いに行って近所のコーヒー屋さんで豆買って帰ってきたらもう汗だくだった。
夕方くらいにちょっとやっぱり調子悪くなってきてしまったので、ワイパックスを一錠飲んで少し横になって休んでました。
夕飯後もぼーっとしてたら調子悪くなってきたけど、さっき薬飲んだばっかりだしなと思って、わんこと夜の散歩で気分転換。
雨が上がったあとだったので、気温も少し下がって散歩しやすかったです。
こうやって記録つけてみると意外と波があるもんだなと。
普段日記とかもつける習慣ないので、いい機会なのでこのまま続けていけたらいいな。
