暑くてそれで具合が悪くなりそうな私です。
本当に毎日暑いですね。
さすがにずっとお家にいると良くないのでおひさまの出てる時間にカレーのルーを買うついでに散歩に出てきました。
朝飲むストラテラは順調に増量していていま20mg。
明日にはMAX25mgにする予定。副作用で吐き気が出ることがあるみたいだけど今のところ大丈夫そうです。
お昼前くらいにちょっと動悸と不安感が強くなってきたのでワイパックスを一錠。
この不安感がなくなってくるとずいぶん楽になるんだけどね。
不安感が出てくるともう丸まってじっとしてるしかできなくなっちゃうのよね。
そして最近気がついたのですが、私Twitter見過ぎかも。
なんにもしていないときずっとTwitterぼーっと流して見てる。
特に何も情報は頭に入って着ていないんだけど気がついたらアプリ立ち上げてるので、ちょっと気をつけようと思います。
かと言って、休職中に空いてる時間にあんまり頑張り過ぎるのも良くないので、程よく力を抜いてリラックスする時間を作りたいなと思いました。
明日は今日やろうと思って忘れていた病院の予約を必ずやるぞ。
何でも後回しにしちゃうの良くないぞ。
それとブロンプトンのチェックと洗濯物の整理もやらないとだぞ！
あと、明日はバスケ日本代表の強化試合なのでそれに備えて早めに色々準備します！！！
